”体脂肪燃焼型の黄金ルール”を知っていますか?

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”体脂肪燃焼型の黄金ルール”を知っていますか?

ノーリバウンド体脂肪燃焼ダイエットでは、体脂肪燃焼体型への黄金ルール
というものがあります。

 

つまり、「体の脂肪が燃えやすいような食事のルールがある」ということです。

 

ここで詳しくご紹介できないのはとても残念ですが読むとなるほどと
参考になるものであり、わたし的には実践もそんなに難しいことではありませんでした。

 

ただし、今まである習慣がなかった人にとっては、それ自体が結構辛かったという人もいるみたい。
(著者の西尾さんもその一人だったんですって)

 

ダイエットにかぎらず、何にしてもそうですが、習慣になってしまえばそれがあたり前のことになります。
習慣化されたことって無意識中に行われることも多々あるので難しいことなんてこれっぽちもないんですよね。

 

 

”体脂肪燃焼型の黄金ルール”ぜひ、参考にしてみてください。


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