リバウンドの正体とは?

NEW!3分で脂肪燃焼し始める画期的ダイエット☆

リバウンドの正体とは?

『リバウンド。』 実にいやな言葉です。

 

しかし、ダイエット経験者のほとんど(?)が最低でも一度くらいは経験しているの
が、このリバウンド。でも、どうしてリバウンドしちゃうのでしょうか?目標体重を
クリアしたにも関わらず、人はどうしてリバウンドしちゃうのでしょうか?

 

”リバウンドという敵に勝つには、敵(リバウンド)の性質を知ること!”

 

リバウンドをしてしまう理由を知ることで今後のダイエット成功のコツがわかるかも
知れません。ということで、リバウンドについての正しい知識を学びましょう!

 

 

 

リバウンドのしくみ

 

たとえをもとに、リバウンドが起こるまでのしくみを以下にまとめてみましたので参
考にしてください。

 

 

Aさんは、食事でダイエットにチャレンジすることにしました。Aさんがいつも食べて
いる量を100とします。ここで100消費すれば、太ることはありませんが痩せることもなく
体重は今のままです。

 

実際、Aさんは、70しか消費できない体質なのでので、100食べていたら30ずつ太って
しまいました。ダイエットのためにも70消費以下の食事量をめざすことに。

 

さっそく、食事制限をスタートです!
Aさんは、70消費に対して、60しか食べないよう心かけました。

 

 

60(食事量)−70(消費)= −10(マイナス)

 

 

その結果、「−10」 ←この分体重が減りますよね。
みごと、「−10」食事制限でダイエット成功です!!

 

「これをしばらく続けていけば、体重の減り方も順調だわ〜☆」
なんて嬉しい気持ちになって油断しているとのちのち大変なことになります。

 

私たちの体は、60の食事に慣れてしまうと、その60の中でうまく生きていけるように
、”省エネ体質”に変わっていきます。体は自分を守るために少ないカロリーで生きて
いこうとして必死にはたらきかけます。

 

Aさんの例でいうと、今まで70消費していた体は、これから60しか消費しなくなって
も平気な体質になってしまうのです。

 

せっかく食べたいものをガマンして食事制限しているにも関わらず、一向にやせなく
なった体。ダイエットのモチベーションも維持できなし、食べたいものをガマンする
のは、もう、限界です。

 

 

ということで、ダイエット前の食生活にまた戻すことにしました。するとどうなるでしょうか?

 

 

60しか消費できない体に100の食べ物が入ってくる。

 

100(食事)−60(消費)= +40(プラス)

 

「+40」分が体の脂肪となる。つまり、「40太る」ということです。

 

これがダイエットあとに起こるリバウンドというものの正体であり、リバウンドの理由です。
では、リバウンドしないダイエットを実行するには、何が必要でどのような対策をとればいい
のでしょうか?

 

私自身が理想通りの体型を手に入れることができたのは
「ノーリバウンド体脂肪燃焼ダイエット」というマニュアルで学んだから。

 

今まではダイエットしても1ヶ月以内に2キロくらいリバウンドしていましたが、こち
らの方法では、今のところリバウンドはありません。ダイエット直後のスタイルを
ずっとキープできていますよ。

 

 

ダイエットって一時的ではダメなんだと思います。
女性であるかぎり、美に対しては敏感でなければいけない。

 

ずっと続けらる長期的な健康法なので、最初はともかく、今ではダイエットしている
という気分ではないところがおススメポイントだと思いますよ。

 

今までいくつかダイエットを経験してきたけど、リバウンドに悩まされたという人に
は特に向いている
商材だと実感しているところです。

 

「ノーリバウンド体脂肪燃焼ダイエット」商材評価

 

ダイエット継続度    ★★★★☆
脂肪燃焼度       ★★★★★


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